Blog

hier vind je onze artikelen

Hou me vast training

Laura 4 april 2018

Wat is het ?
Het programma is gebaseerd op onderzoek  en werk van Sue Johnson, die  ‘ Emotionally Focused Therapy’  in de wereld bracht als goed werkende vorm van relatietherapie. Voor de training is een boek geschreven waarin het programma wordt uitgewerkt met leidraad, voorbeelden en ervaringen.

De HOUD ME VAST training biedt jullie een programma om je relatie te verdiepen en te verbeteren. Dit kan gebeuren omdat je leert op een hele nieuwe manier met elkaar om te gaan. Gesprekken voeren waarbij je je emoties kunt voelen zonder dat er ruzies ontstaan. Elkaar kunnen vertellen wat je nodig hebt als het niet lekker loopt tussen jullie.

Elkaar beter leren kennen daarin en leren om open te zijn over je gevoelens en behoeften, maakt veel verschil!
Je relatie kan weer een veilige haven worden waarin je kunt rekenen op elkaar.

Voor wie?
Voor paren die geen noodzaak zien in therapie maar wel elkaar opnieuw willen ontmoeten en een verdieping van de relatie willen. Beter contact kunnen maken, meer gericht op elkaar zijn, manieren leren hoe je met elkaar kunt praten zijn leerdoelen.

Vaardigheden willen leren in het anders en liefdevoller omgaan met elkaar.